三招教你怎样甩掉防疫胖 美丽报告

三招教你怎样甩掉防疫胖

防疫期间除了压力与烦恼,还有生活型态的变化,加上多吃、少动,造成让人困扰的宅家防疫胖。如何瘦得健康又安心? 饮食清淡、搭配摄取酵素、多运动,是维持窈窕身形的重点。 一、肠胃净化超顺畅 防疫在家期间,热...
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